Uma dica para todos os treinadores melhorarem o seu método de aquecimento e ajudarem a prevenir lesões.
Decorrente das novas metodologias do treino, a FIFA desenvolveu um esquema de aquecimento dinâmico.
Aqui fica o poster:
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domingo, 24 de julho de 2011
segunda-feira, 13 de setembro de 2010
Santa Clara continua com captações
Jovens nascidos entre 1998 e 2002 podem comparecer aos treinos que terão lugar no estádio Jácome Correia. Quatro treinadores vão orientar os trabalhos.
O departamento do futebol juvenil do Santa Clara realiza, na próxima sexta-feira, dia 17 de Setembro, treinos de captação para todos os jovens nascidos nos anos de 1998, 1999, 2000, 2001 e 2002, devendo os interessados comparecer no estádio Jácome Correia, em Ponta Delgada, para serem observados.
Os jovens deverão fazer-se munir de um documento de identificação e de equipamento desportivo, em particular botas, caneleiras e toalha. Os treinos decorrerão entre as 18.30 e as 20.00 horas com a supervisão dos treinadores dos respectivos escalões.
No caso concreto, Carlos Lousada, António Medeiros, Sadjó Baldé, Pedro Botelho e Jorge Ferreira vão orientar os treinos no sentido de verificar que jovens poderão ser integrados nas equipas de sub-12 e sub-10 do Santa Clara.
Fonte: CD Santa Clara
O departamento do futebol juvenil do Santa Clara realiza, na próxima sexta-feira, dia 17 de Setembro, treinos de captação para todos os jovens nascidos nos anos de 1998, 1999, 2000, 2001 e 2002, devendo os interessados comparecer no estádio Jácome Correia, em Ponta Delgada, para serem observados.
Os jovens deverão fazer-se munir de um documento de identificação e de equipamento desportivo, em particular botas, caneleiras e toalha. Os treinos decorrerão entre as 18.30 e as 20.00 horas com a supervisão dos treinadores dos respectivos escalões.
No caso concreto, Carlos Lousada, António Medeiros, Sadjó Baldé, Pedro Botelho e Jorge Ferreira vão orientar os treinos no sentido de verificar que jovens poderão ser integrados nas equipas de sub-12 e sub-10 do Santa Clara.
Fonte: CD Santa Clara
quarta-feira, 8 de setembro de 2010
Treinos de Captação
Jovens nascidos entre 1998 e 2002 podem comparecer aos treinos que terão lugar no estádio Jácome Correia. Quatro treinadores vão orientar os trabalhos.
O departamento do futebol juvenil do Santa Clara realiza, na próxima sexta-feira, dia 10 de Setembro, treinos de captação para todos os jovens nascidos nos anos de 1998, 1999, 2000, 2001 e 2002, devendo os interessados comparecer no estádio Jácome Correia, em Ponta Delgada, para serem observados.
Os jovens deverão fazer-se munir de um documento de identificação e de equipamento desportivo, em particular botas, caneleiras e toalha. Os treinos decorrerão entre as 18.30 e as 20.00 horas com a supervisão dos treinadores dos respectivos escalões.
No caso concreto, Carlos Lousada, António Medeiros, Sadjó Baldé, Pedro Botelho e Jorge Ferreira vão orientar os treinos no sentido de verificar que jovens poderão ser integrados nas equipas de sub-12 e sub-10 do Santa Clara.
Fonte: www.cdsantaclara.pt
O departamento do futebol juvenil do Santa Clara realiza, na próxima sexta-feira, dia 10 de Setembro, treinos de captação para todos os jovens nascidos nos anos de 1998, 1999, 2000, 2001 e 2002, devendo os interessados comparecer no estádio Jácome Correia, em Ponta Delgada, para serem observados.
Os jovens deverão fazer-se munir de um documento de identificação e de equipamento desportivo, em particular botas, caneleiras e toalha. Os treinos decorrerão entre as 18.30 e as 20.00 horas com a supervisão dos treinadores dos respectivos escalões.
No caso concreto, Carlos Lousada, António Medeiros, Sadjó Baldé, Pedro Botelho e Jorge Ferreira vão orientar os treinos no sentido de verificar que jovens poderão ser integrados nas equipas de sub-12 e sub-10 do Santa Clara.
Fonte: www.cdsantaclara.pt
terça-feira, 7 de setembro de 2010
Treino de Guarda-Redes de Formação
Encontramos no sitio do Hugo Oliveira (actual treinador de guarda-redes da Selecção Nacional) uma interessante apresentação sobre o treino de guarda-redes de formação.
Para quem interessar fica aqui o link http://www.hgoredesseguras.com/pdf/hgoformacao.pdf
Boas defesas!!
Para quem interessar fica aqui o link http://www.hgoredesseguras.com/pdf/hgoformacao.pdf
Boas defesas!!
domingo, 5 de setembro de 2010
Treino de Guarda-Redes
Na continuidade das épocas anteriores, os guarda-redes da formação do Santa Clara irão continuar com a sessão semanal de treino especifico.
Desta vez o clube pretende mesmo investir neste sector, reforçando a equipa de treinadores de forma a que não aconteçam interrupções quando o treinador principal dos guarda-redes tem de se deslocar com a equipa principal.
Para os Infantis e Escolas começa já na próxima 3ª feira, nas Laranjeiras.
Caso para dizermos que iremos começar a trabalhar de trás para a frente...
Para os Infantis e Escolas começa já na próxima 3ª feira, nas Laranjeiras.
Caso para dizermos que iremos começar a trabalhar de trás para a frente...
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